ജോലി ചെയ്യാൻ ഇരിക്കുമ്പോൾ അസ്വസ്ഥരാകുന്നുണ്ടോ ? ഇങ്ങനെ ചെയ്തു നോക്കു..

തൊഴിലിടങ്ങളിലെ ദുരവസ്ഥ പലപ്പോഴും മാറ്റിവച്ച തീരുമാനങ്ങളിൽ നിന്നും അമിത ചിലവുകളിൽ നിന്നും ഉണ്ടാകുന്നതാണെന്ന് വിദഗ്ധർ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നു.ഇത് ഉത്പാദനക്ഷമത കുറയ്ക്കുകയും സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ചെറിയതും തുടർച്ചയായതുമായ വൃത്തിയാക്കൽ സമയങ്ങൾ, സാധനങ്ങളെ വിഭാഗങ്ങളായി തരംതിരിക്കൽ, സംഭരണ വസ്തുക്കൾ പുനരുപയോഗിക്കൽ തുടങ്ങിയവയാണ് വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നത്.

പ്രവർത്തന സ്ഥലവും കമ്പ്യൂട്ടർ സിസ്റ്റവും – ഫയലുകൾ, ഇമെയിലുകൾ, ഓഫീസ് സാമഗ്രികൾ തുടങ്ങിയവ – സംഘടിതമാക്കുന്നത് മനോവിഷമം കുറച്ച് ശ്രദ്ധ മെച്ചപ്പെടുത്തും. അനാവശ്യ വാങ്ങലുകൾ പരിമിതപ്പെടുത്തി അവശ്യവസ്തുക്കൾ മാത്രം സൂക്ഷിക്കുന്ന സമീപനം സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്.

“വൃത്തിയായ തൊഴിലിടം മെച്ചപ്പെട്ട മാനസിക വ്യക്തതയെയും തീരുമാനമെടുക്കൽ കഴിവിനെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു, ദിവസവും 10 മിനിറ്റ് നമ്മുടെ തൊഴിലിടം ക്രമീകരിക്കുന്നതിനായി മാറ്റിവയ്ക്കുമ്പോൾ, നാം സമയവും മാനസിക ഊർജ്ജവും രക്ഷിക്കുകയാണ് – ഇത് ദീർഘകാലത്തേക്ക് കാര്യമായ നേട്ടമാണ്.”എന്ന് ഓർഗനൈസേഷൻ എക്സ്പേർട്ട് ഡോ. സാറ ചെൻ പറയുന്നു.