Advertisement
Canada Varthakal
  • Home
  • Canada
    • Politics
    • Climate
    • Health
  • Provincial
    • Niagara
    • Ontario
    • Alberta
    • British Columbia
    • New Brunswick
    • Saskatchewan
    • Prince Edward Island
    • Manitoba
    • Quebec
    • Newfoundland and Labrador
    • Nova Scotia
  • Immigration
  • India
    • Kerala
    • Election ’26
  • World
  • Sports
  • Entertainment
  • Insight
  • FIFA’26
  • Contact Us
  • Home
  • Canada
    • Politics
    • Climate
    • Health
  • Provincial
    • Niagara
    • Ontario
    • Alberta
    • British Columbia
    • New Brunswick
    • Saskatchewan
    • Prince Edward Island
    • Manitoba
    • Quebec
    • Newfoundland and Labrador
    • Nova Scotia
  • Immigration
  • India
    • Kerala
    • Election ’26
  • World
  • Sports
  • Entertainment
  • Insight
  • FIFA’26
  • Contact Us
No Result
View All Result
Canada Varthakal
Home Health

വർക്ക് ഫ്രം ഹോം സുഖകരമാണോ? ഒപ്പമുള്ളത് കടുത്ത ഒറ്റപ്പെടലും മാനസിക സമ്മർദ്ദവുമെന്ന് പുതിയ പഠനറിപ്പോർട്ട്

Canada Varthakal by Canada Varthakal
June 10, 2026
in Health
Reading Time: 1 min read
വർക്ക് ഫ്രം ഹോം സുഖകരമാണോ? ഒപ്പമുള്ളത് കടുത്ത ഒറ്റപ്പെടലും മാനസിക സമ്മർദ്ദവുമെന്ന് പുതിയ പഠനറിപ്പോർട്ട്

ടൊറന്റോ: യാത്രാക്ലേശമില്ല, ജോലിയിൽ മറ്റ് തടസ്സങ്ങളില്ല, വീട്ടിലിരുന്ന് തന്നെ ഔദ്യോഗിക കാര്യങ്ങൾ നിർവ്വഹിക്കാം- കോവിഡ് കാലത്തിനുശേഷം ലോകമെമ്പാടും, പ്രത്യേകിച്ച് കാനഡ ഉൾപ്പെടെയുള്ള വിദേശരാജ്യങ്ങളിൽ ജീവനക്കാർ ഏറെ ആഗ്രഹിച്ചതും യൂണിയനുകൾ വഴി പോരാടി നേടിയതുമായ ഒന്നാണ് ‘വർക്ക് ഫ്രം ഹോം’ അഥവാ റിമോട്ട് വർക്ക് രീതി. ഓഫീസുകളിലേക്ക് തിരികെ വിളിക്കുന്ന കമ്പനികൾക്കെതിരെ നിയമപോരാട്ടങ്ങൾ വരെ നടക്കുന്ന ഈ കാലഘട്ടത്തിൽ, റിമോട്ട് വർക്കിന്റെ മറുവശം വ്യക്തമാക്കുന്ന ഞെട്ടിക്കുന്ന പഠനവിവരങ്ങളാണ് ഇപ്പോൾ പുറത്തുവന്നിരിക്കുന്നത്. വീട്ടിലിരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നത് പലരിലും കടുത്ത ഒറ്റപ്പെടലിനും മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നുവെന്നാണ് പുതിയ ആഗോള ഗവേഷണങ്ങൾ ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത്.

11a0735b 98a8 4695 a3f4 f6a925d2fdc3 1

പ്രശസ്ത ശാസ്ത്ര ജേണലായ ‘സയൻസിലാണ്’ (Science) ഇതുസംബന്ധിച്ച മൗലികമായ പഠനറിപ്പോർട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചിരിക്കുന്നത്. പ്രമുഖ ഗവേഷകരായ നതാലിയ ഇമ്മാനുവൽ, എമ്മ ഹാരിംഗ്ടൺ, അമാൻഡ പല്ലൈസ് എന്നിവർ ചേർന്ന് നടത്തിയ പഠനത്തിൽ, റിമോട്ട് വർക്ക് ചെയ്യുന്നവരിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഒറ്റയ്ക്ക് താമസിക്കുന്നവരിൽ സന്തോഷം ഗണ്യമായി കുറവാണെന്ന് കണ്ടെത്തി. കോവിഡ് മഹാമാരിക്ക് മുൻപും ശേഷവുമുള്ള ജീവനക്കാരുടെ ജീവിതസാഹചര്യങ്ങൾ വിലയിരുത്തിയാണ് ഈ നിഗമനത്തിൽ എത്തിച്ചേർന്നത്. സഹപ്രവർത്തകരുമായി നേരിട്ട് ആശയവിനിമയം നടത്താൻ സാധിക്കാത്തത് ഇവരെ കടുത്ത മാനസിക സമ്മർദ്ദത്തിലേക്കും വിഷാദരോഗത്തിലേക്കും നയിക്കുന്നു.

ADVERTISEMENT

ഓഫീസുകളിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് വീട്ടിലിരിക്കുന്നവർ ഒരു ദിവസം ശരാശരി ഒരു മണിക്കൂറിലധികം പൂർണ്ണമായും ഒറ്റപ്പെട്ടാണ് കഴിയുന്നത്. ചില ദിവസങ്ങളിൽ മറ്റൊരാളോട് സംസാരിക്കാൻ പോലും ഇവർക്ക് സാധിക്കാറില്ല. ഓഫീസിലെ ചെറിയ സൗഹൃദസംഭാഷണങ്ങളോ ചായ കുടിക്കുമ്പോഴുള്ള തമാശകളോ ഇവർക്ക് ലഭിക്കുന്നില്ല. ജോലി കഴിഞ്ഞുള്ള സമയങ്ങളിൽ പോലും സുഹൃത്തുക്കളുമായി ഇടപഴകാൻ ഇവർ മടിക്കുന്നതായി ഗവേഷകർ നിരീക്ഷിക്കുന്നു. യു.എസിൽ സമീപകാലത്തുണ്ടായ ഏകാന്തതയുടെ വർദ്ധനവിന് 36 ശതമാനവും കാരണം വർക്ക് ഫ്രം ഹോം രീതിയാണെന്നാണ് കണക്കുകൾ വ്യക്തമാക്കുന്നത്.

ആശങ്കപ്പെടുത്തുന്ന കണക്കുകൾ

2011 നും 2024 നും ഇടയിൽ യു.എസിൽ നടന്ന അഞ്ച് പ്രധാന സർവേകളിലെ 5,88,322 വ്യക്തികളുടെ വിവരങ്ങളാണ് ഈ പഠനത്തിനായി ഉപയോഗിച്ചത്. കോവിഡ് കാലത്തെ പൊതുവായ ലോക്ക്ഡൗൺ നിയന്ത്രണങ്ങൾ പഠനത്തെ ബാധിക്കാതിരിക്കാൻ 2020-21 വർഷങ്ങളിലെ ഡാറ്റ ഇതിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കിയിരുന്നു. കുടുംബത്തോടൊപ്പമല്ലാതെ ഒറ്റയ്ക്ക് താമസിച്ച് റിമോട്ട് വർക്ക് ചെയ്യുന്നവരിൽ മാനസിക സമ്മർദ്ദം മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് ഇരട്ടിയാണെന്ന് ഫാക്റ്റ് ചെക്കുകളിൽ വ്യക്തമാകുന്നു. പൊതുവായി ജീവനക്കാർക്കിടയിൽ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന മാനസിക പ്രയാസങ്ങളിൽ മൂന്നിലൊന്നും ഈ ജോലി രീതി മൂലമാണെന്നാണ് കണ്ടെത്തൽ.

വീട്ടിലിരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നതിന്റെ ദോഷഫലങ്ങൾ പെട്ടെന്ന് പ്രകടമാകണമെന്നില്ലെന്നും, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ ഇത് വ്യക്തികളെ ബാധിക്കുമെന്നും ഗവേഷകർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. പൂർണ്ണമായും വീട്ടിലിരുന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നതിന് പകരം ഓഫീസും വീടും ചേർന്നുള്ള ‘ഹൈബ്രിഡ്’ രീതി ഒരു പരിധി വരെ ഇതിന് പരിഹാരമാണ്. ജീവനക്കാരുടെ മാനസികാരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിനായി ഓഫീസിലെ കൂട്ടായ ചർച്ചകൾ ഓൺലൈൻ വഴിയോ നേരിട്ടോ കൃത്യമായി ഏകോപിപ്പിക്കാൻ തൊഴിലുടമകൾ തയ്യാറാകണമെന്നും റിപ്പോർട്ട് ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

Is working from home comfortable? New study says it comes with severe isolation and mental stress

കാനഡയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾക്കായി: https://chat.whatsapp.com/Ghtm5bIjsVN8SItyDlaj3Q?mode=wwt

Tags: Is working from home comfortable? New study says it comes with severe isolation and mental stress
Ad 1
Ad 2
Ad 3
Ad 4
Ad 5

Related Posts

Canadian-led team of scientists discover new antibiotic hidden in decades-old bacterium
Health

ബാക്ടീരിയകളെ തളയ്ക്കാൻ പുതിയ ആന്റിബയോട്ടിക് കണ്ടെത്തി കനേഡിയൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർ; ആരോഗ്യരംഗത്ത് നിർണായക വഴിത്തിരിവ്

by Canada Varthakal
June 4, 2026
അമിതവണ്ണത്തിനും പ്രമേഹത്തിനുമുള്ള ‘മരുന്നുകൾക്ക്’ പകരക്കാരൻ; കാനഡയിൽ ജനറിക് പതിപ്പുകൾക്ക് അംഗീകാരം, വില മൂന്നിലൊന്നായി കുറയും
Health

അമിതവണ്ണത്തിനും പ്രമേഹത്തിനുമുള്ള ‘മരുന്നുകൾക്ക്’ പകരക്കാരൻ; കാനഡയിൽ ജനറിക് പതിപ്പുകൾക്ക് അംഗീകാരം, വില മൂന്നിലൊന്നായി കുറയും

by Canada Varthakal
June 4, 2026
എബോള ഭീതിയിൽ ആഫ്രിക്ക; പ്രതിരോധം ശക്തമാക്കി കാനഡ, ലോകകപ്പ് അടുത്തിരിക്കെ യഥാർത്ഥ ഭീഷണി മറ്റൊന്നെന്ന് വിദഗ്ധർ
Health

എബോള ഭീതിയിൽ ആഫ്രിക്ക; പ്രതിരോധം ശക്തമാക്കി കാനഡ, ലോകകപ്പ് അടുത്തിരിക്കെ യഥാർത്ഥ ഭീഷണി മറ്റൊന്നെന്ന് വിദഗ്ധർ

by Canada Varthakal
May 31, 2026

Latest Videos

Canada Immigration Updates Kerala Malayali Community News Federal & Provincial News Housing & Economy News Global HeadlinesCanada Immigration Updates Kerala Malayali Community News Federal & Provincial News Housing & Economy News Global Headlines
Canada Varthakal
കാനഡയിലെ മലയാളി ശബ്ദം!
Canada's leading Malayalam news platform delivering breaking news, immigration updates and Malayali community stories across Canada.
ADVERTISEMENT
Stay Updated
Get latest Malayalam news updates from Canada delivered straight to your inbox.
© 2026 Canada Varthakal. All Rights Reserved.
Home About Contact Privacy Policy Terms & Conditions
No Result
View All Result
  • Home
  • Canada
    • Politics
    • Climate
    • Health
  • Provincial
    • Niagara
    • Ontario
    • Alberta
    • British Columbia
    • New Brunswick
    • Saskatchewan
    • Prince Edward Island
    • Manitoba
    • Quebec
    • Newfoundland and Labrador
    • Nova Scotia
  • Immigration
  • India
    • Kerala
    • Election ’26
  • World
  • Sports
  • Entertainment
  • Insight
  • FIFA’26
  • Contact Us

© 2025 Canada Varthakal. All Rights Reserved.