പലരും സാധാരണ ജലദോഷപ്പനിയാണെന്ന് കരുതി അവഗണിക്കുന്ന H1N1, അഥവാ പന്നിപ്പനി, ശരിയായ ചികിത്സയും പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങളും സ്വീകരിച്ചില്ലെങ്കിൽ ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാവാം. കഴിഞ്ഞ വർഷങ്ങളിൽ കാണപ്പെട്ട ഈ രോഗം ഇപ്പോൾ വീണ്ടും വ്യാപിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് ആരോഗ്യപ്രവർത്തകർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, രോഗത്തെക്കുറിച്ച് പൊതുജനങ്ങൾക്ക് ശരിയായ അവബോധം നൽകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ജാഗ്രതയോടെയുള്ള സമീപനവും ശരിയായ പ്രതിരോധ മാർഗങ്ങളും സ്വീകരിക്കുന്നതിലൂടെ രോഗവ്യാപനം തടയാൻ സാധിക്കും.
H1N1 രോഗം പ്രധാനമായും ശ്വാസകോശത്തെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. ചുമ, പനി, തൊണ്ടവേദന, ശരീരവേദന എന്നിവയാണ് പ്രധാന ലക്ഷണങ്ങൾ. ചില സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഛർദ്ദി, വയറിളക്കം തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാവാം. ഈ ലക്ഷണങ്ങൾ സാധാരണ വൈറൽ പനിയുടേതിന് സമാനമായതിനാൽ പലപ്പോഴും തിരിച്ചറിയാൻ വൈകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ, ഇത്തരത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ സ്വയം ചികിത്സ ചെയ്യാതെ ഉടൻ തന്നെ ഒരു ഡോക്ടറെ സമീപിക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. ഗർഭിണികൾ, ചെറിയ കുട്ടികൾ, പ്രായമായവർ, മറ്റ് രോഗങ്ങളുള്ളവർ എന്നിവർക്ക് H1N1 ഗുരുതരമായേക്കാം.
രോഗം പടരുന്നത് തടയാൻ വ്യക്തിപരമായ ശുചിത്വം പാലിക്കുകയാണ് ഏറ്റവും പ്രധാനമായ കാര്യം. സോപ്പും വെള്ളവും ഉപയോഗിച്ച് കൈകൾ ഇടയ്ക്കിടെ കഴുകുന്നത് രോഗാണുക്കളെ നശിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കും. ചുമയ്ക്കുമ്പോഴും തുമ്മുമ്പോഴും തൂവാല ഉപയോഗിച്ച് വായും മൂക്കും മൂടുന്നത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് രോഗം പടരുന്നത് തടയും. കൂടാതെ, രോഗമുള്ളവർ പൊതുസ്ഥലങ്ങളിൽ പോകാതെ വീട്ടിൽ വിശ്രമിക്കുന്നത് രോഗവ്യാപനം തടയാൻ സഹായിക്കും. തിരക്കേറിയ സ്ഥലങ്ങളിൽ പോകുമ്പോൾ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യവകുപ്പിന്റെ നിർദേശങ്ങൾ കൃത്യമായി പാലിക്കുകയും, രോഗലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടാൽ ഉടൻതന്നെ വൈദ്യസഹായം തേടുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ഈ സാഹചര്യത്തിൽ നിർണായകമാണ്.
Beware; Don't dismiss it as a cold! These symptoms could be H1N1; Warning
