മദ്യപാനം നിർബന്ധമായും നിർത്തേണ്ട പ്രായം ഏത്? പുതിയ പഠനം നൽകുന്ന മുന്നറിയിപ്പ് ഇങ്ങനെ

മദ്യപാനം നിർത്തുന്നത് ഒരു വ്യക്തിപരമായ തീരുമാനമാണോ, അതോ അതിന് പ്രായപരിധിയുണ്ടോ? ഈ ചോദ്യത്തിന് മെഡിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങൾ നൽകുന്ന ഉത്തരം പ്രായമായവർക്ക് ആശങ്കയുണ്ടാക്കുന്നതാണ്. മെഡിക്കൽ ഗവേഷണങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ഒരു പ്രത്യേക പ്രായത്തിന് ശേഷം മദ്യപിക്കുന്നത് ശരീരത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് തലച്ചോറിന്, ഗുരുതരമായ ദോഷഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുമെന്നാണ്. അമേരിക്കൻ ന്യൂറോളജിസ്റ്റായ ഡോ. റിച്ചാർഡ് റെസ്റ്റാക്ക് പറയുന്നത്, മദ്യത്തിന്റെ അപകടസാധ്യതകൾ നേരിട്ട് തലച്ചോറിലേക്ക് വ്യാപിക്കുന്നുവെന്നാണ്.

മദ്യം വളരെ പ്രശ്‌നക്കാരനായ ഒരു ന്യൂറോ ടോക്‌സിൻ ആണ്. ഇത് നാഡീകോശങ്ങൾക്ക് ഒട്ടും നല്ലതല്ല. തുടർച്ചയായ മദ്യപാനം പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ന്യൂറോൺ നഷ്ടം കൂടുതൽ വഷളാക്കുമെന്ന് ഡോ. റിച്ചാർഡ് വാദിക്കുന്നു. സാധാരണയായി മനുഷ്യർക്ക് ജീവിതകാലം മുഴുവൻ 2% മുതൽ 4% വരെ ന്യൂറോണുകളേ നഷ്ടപ്പെടുന്നുള്ളൂ. എന്നാൽ, മദ്യപാനം ഈ ന്യൂറോൺ നഷ്ടത്തിന്റെ നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ഓർമ്മശക്തിയെയും മറ്റ് മസ്തിഷ്ക പ്രവർത്തനങ്ങളെയും സാരമായി ബാധിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

റോച്ചസ്റ്റർ മെഡിക്കൽ സെന്ററിലെ പഠനമനുസരിച്ച്, മദ്യത്തോടുള്ള ശരീരത്തിന്റെ പ്രതികരണം പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് മാറുന്നു. 65 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ ശരീരത്തിലെ പേശികളുടെ അളവും മൊത്തം ജലാംശവും കുറയുകയും ഉപാപചയം (Metabolism) മന്ദഗതിയിലാവുകയും ചെയ്യും. അതിനാൽ, പ്രായമാകുമ്പോൾ മദ്യം ശരീരത്തിൽ അധിക സമയം നിലനിൽക്കുകയും കൂടുതൽ ദോഷഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രമേഹം, രക്തസമ്മർദ്ദം, അൾസർ തുടങ്ങിയ രോഗങ്ങൾക്കുള്ള മരുന്നുകളുമായി മദ്യം പ്രതിപ്രവർത്തിക്കുന്നത് ആരോഗ്യസ്ഥിതി കൂടുതൽ വഷളാക്കും.

പ്രായമായവരിൽ ബാലൻസ്, കാഴ്ചശക്തി എന്നിവയിലെല്ലാം പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലായതിനാൽ മദ്യപാനവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട വീഴ്ചകൾക്കും എല്ല് പൊട്ടലിനും കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്. ഇതിലുപരി, അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് കാലക്രമേണ ഡിമെൻഷ്യ വരാനും, ദീർഘകാലം അമിതമായി മദ്യപിക്കുന്നവർക്ക് കാന്‍സര്‍, കരൾരോഗം എന്നിവ വരാനുള്ള സാധ്യതയും വർധിക്കുന്നു. ഈ പ്രായത്തിൽ ന്യൂറോണുകളെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് ഏറ്റവും പ്രധാനമാണ്.

65 വയസ്സ് കഴിയുമ്പോൾ മദ്യപാനത്തിന്റെ അളവിൽ ഗണ്യമായ കുറവ് വരുത്തണമെന്നും വൈകാതെ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കണമെന്നും ഡോ. റെസ്റ്റാക്ക് അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. മദ്യം പൂർണ്ണമായി ഒഴിവാക്കുന്നത് നാഡീവ്യവസ്ഥയുടെ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കും, ഓർമശക്തി സംരക്ഷിക്കും, പേശികൾ നശിച്ചുപോകുന്നത് തടയും, അപകടസാധ്യതകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും. പ്രായമായവരിൽ ആരോഗ്യപരമായ ജീവിതശൈലി നിലനിർത്താൻ മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം പൂർണമായി ഒഴിവാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണെന്ന് പഠനങ്ങൾ അടിവരയിടുന്നു.

കാനഡയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾക്കായി:
https://chat.whatsapp.com/Ghtm5bIjsVN8SItyDlaj3Q?mode=wwt

“Generate a Malayalam news article about . Structure with headline, subheadline, and 4–5 paragraphs. Keep a neutral, informative tone.”