ആൽബർട്ടയിൽ വിഷാദരോഗം നേരത്തേ കണ്ടെത്താനും മാനസികാരോഗ്യത്തിന് മുൻഗണന നൽകാനും ആഹ്വാനം ചെയ്തുകൊണ്ട് കാൽഗറി കൗൺസിലിംഗ് സെന്റർ സൗജന്യ ഓൺലൈൻ പരിശോധനാ ഉപകരണം (online screening tool) ലഭ്യമാക്കി. ദേശീയ വിഷാദ പരിശോധനാ ദിനത്തോടനുബന്ധിച്ചാണ് ഈ പുതിയ സംരംഭം. ഒരു ലഘുവായ ചോദ്യോത്തര പരീക്ഷയിലൂടെ തങ്ങളുടെ മാനസിക നിലയെക്കുറിച്ച് പ്രാഥമികമായി മനസ്സിലാക്കാനും, തുടർന്ന് സഹായത്തിനായി ബന്ധപ്പെടാനും ആളുകളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയാണ് പദ്ധതിയുടെ ലക്ഷ്യം.
“നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമുണ്ടെന്ന് മനസ്സിലാക്കിയാൽ, അവിടെ സഹായം ലഭ്യമാണ്. എത്രയും വേഗം നിങ്ങൾ അത് കണ്ടെത്തുകയും അതിനെ അഭിമുഖീകരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നോ, അത്രയും എളുപ്പത്തിൽ അത് നിയന്ത്രിക്കാനും കൈകാര്യം ചെയ്യാനും സാധിക്കും,” കാൽഗറി കൗൺസിലിംഗ് സെന്ററിലെ അസോസിയേറ്റ് ഡയറക്ടർ സാറാ റോസെൻഫെൽഡ് (Sarah Rosenfeld) പറഞ്ഞു. ഈ മാനസികാരോഗ്യ സംരംഭത്തിന്റെ 20-ാമത് വാർഷിക ദിനമാണിത്. തിങ്കളാഴ്ച ഉച്ചയ്ക്ക് കാൽഗറിയിലെ സെൻട്രൽ ലൈബ്രറിയിലാണ് പദ്ധതിക്ക് തുടക്കമായത്.
വിഷാദത്തിന്റെ ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ ആരും അവഗണിക്കരുതെന്നും അനാവശ്യമായി കൂടുതൽ കാലം കഷ്ടപ്പെടരുതെന്നും സംഘാടകർ അഭ്യർത്ഥിക്കുന്നു. “സഹായം നൽകാൻ സന്നദ്ധതയുള്ള പ്രൊഫഷണലുകളെ സമീപിക്കുന്നത് തെറ്റല്ല,” റോസെൻഫെൽഡ് വ്യക്തമാക്കി. നാലിലൊന്ന് പേർക്ക് ജീവിതത്തിൽ ഒരിക്കലെങ്കിലും വിഷാദം പിടിപെടാൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്നും, ഈ വർഷം ഏകദേശം അഞ്ചിലൊന്ന് ആൽബെർട്ടൻമാർക്ക് എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള മാനസികാരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് സാധ്യതയുണ്ടെന്നും അവർ കണക്കാക്കുന്നു.
“ഇതൊരുതരം ദുഃഖകരമായ കാലഘട്ടമാണ്,” പദ്ധതിയിൽ പങ്കെടുത്ത 31-കാരിയായ പസിഫിക്ക ഒലഗാരേ-അമിയേവ (Pacifica Olagaray-Amieva) അഭിപ്രായപ്പെട്ടു. താൻ ഈ പരിശോധന പൂർത്തിയാക്കാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നതായും ശ്വസന വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ തന്റെ മാനസികാരോഗ്യത്തിന് താൻ മുൻഗണന നൽകുന്നുണ്ടെന്നും അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. സ്വന്തം മാനസികാരോഗ്യം ഒരു നിരന്തരമായ പോരാട്ടമായിരിക്കാമെങ്കിലും, താൻ പല കാര്യങ്ങളിലും ഭാഗ്യവതിയാണെന്നും അവർ പറഞ്ഞു. “ഇപ്പോൾ എനിക്ക് ലഭിക്കുന്ന സപ്പോർട്ട് നെറ്റ്വർക്കിൽ ഞാൻ വളരെ നന്ദിയുള്ളവളാണ്.
എന്നാൽ പലർക്കും ഇതൊരു യാഥാർത്ഥ്യമല്ലെന്ന് എനിക്കറിയാം,” അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. ഈ ഓൺലൈൻ പരിശോധനാ ഉപകരണം ഇംഗ്ലീഷ്, ഫ്രഞ്ച്, ചൈനീസ്, പഞ്ചാബി, സ്പാനിഷ്, ഉക്രേനിയൻ ഉൾപ്പെടെ ആറ് ഭാഷകളിൽ ലഭ്യമാണ്. ആവശ്യമുള്ളവർക്ക് നേരിട്ടും ഓൺലൈനിലും വ്യക്തിഗതമായും ഗ്രൂപ്പ് തലത്തിലുമുള്ള തെറാപ്പികൾ കാൽഗറി കൗൺസിലിംഗ് സെന്റർ നൽകുന്നുണ്ട്.
