ടൊറന്റോ: കഠിനമായ മഞ്ഞുവീഴ്ചയ്ക്കിടയിലും വസന്തകാലത്തെ വരവേൽക്കാൻ ഒരുങ്ങി കാനഡ. ഈ വർഷത്തെ Daylight Saving Time മാർച്ച് 8 ഞായറാഴ്ച മുതൽ പ്രാബല്യത്തിൽ വരും. അന്ന് പുലർച്ചെ 2 മണിക്ക് ക്ലോക്കിലെ സമയം ഒരു മണിക്കൂർ മുന്നോട്ട് തിരിച്ചു വെക്കണം. ഇതോടെ ഒന്റാറിയോ ഉൾപ്പെടെയുള്ള പ്രവിശ്യകളിൽ വൈകുന്നേരങ്ങളിൽ കൂടുതൽ പകൽ വെളിച്ചം ലഭിക്കും.
സമയമാറ്റം എങ്ങനെ?
മാർച്ച് 7 ശനിയാഴ്ച രാത്രി ഉറങ്ങാൻ പോകുന്നതിന് മുൻപ് സാധാരണ ക്ലോക്കുകൾ ഒരു മണിക്കൂർ മുന്നോട്ട് തിരിച്ചു വെക്കാവുന്നതാണ്. എന്നാൽ സ്മാർട്ട്ഫോണുകൾ, കമ്പ്യൂട്ടറുകൾ, മറ്റ് സ്മാർട്ട് ഉപകരണങ്ങൾ എന്നിവയിൽ സമയം തനിയെ മാറിക്കൊള്ളും. നവംബർ 1 വരെ ഈ സമയക്രമം തുടരും. കാനഡയിലെ ഭൂരിഭാഗം സ്ഥലങ്ങളിലും ഈ മാറ്റം ഉണ്ടാവുമെങ്കിലും യുക്കോൺ, സസ്കാച്ചവൻ, ബ്രിട്ടീഷ് കൊളംബിയയുടെ ചില ഭാഗങ്ങൾ, അമേരിക്കയിലെ ഹവായ്, അരിസോണ എന്നിവിടങ്ങളിൽ ഈ സമയമാറ്റം ബാധകമല്ല. അവർ വർഷം മുഴുവൻ ഒരേ സമയം തന്നെ പിന്തുടരുന്നു.
ആരോഗ്യവും സുരക്ഷയും
സമയമാറ്റം വെറുമൊരു ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടൽ മാത്രമല്ലെന്ന് ജോൺസ് ഹോപ്കിൻസ് സർവകലാശാലയുടെ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. ഉറക്കക്കുറവ് മൂലം സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കാനും റോഡപകടങ്ങൾ കൂടാനും ഇത് കാരണമായേക്കാം. അതിനാൽ സമയമാറ്റത്തിന് മുൻപുള്ള ദിവസങ്ങളിൽ നേരത്തെ ഉറങ്ങാൻ ശ്രമിക്കണമെന്നും കഫീൻ, മദ്യം എന്നിവ ഒഴിവാക്കണമെന്നും വിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. പുക പരിശോധന യന്ത്രങ്ങളിലെയും കാർബൺ മോണോക്സൈഡ് അലാറങ്ങളിലെയും ബാറ്ററികൾ മാറ്റാൻ ഈ അവസരം ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഫയർ ഫോഴ്സ് ഉദ്യോഗസ്ഥരും ഓർമ്മിപ്പിക്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് സ്ഥിരമാകുന്നില്ല?
Daylight Saving Time സ്ഥിരമാക്കുന്നതിനുള്ള നിയമം ഒന്റാറിയോ 2020-ൽ പാസാക്കിയിരുന്നെങ്കിലും ക്യുബെക്, ന്യൂയോർക്ക് എന്നീ സ്ഥലങ്ങൾ തീരുമാനമെടുക്കാത്തതിനാൽ ഇത് നടപ്പിലാക്കുന്നത് നീളുകയാണ്.
കാനഡയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾക്കായി: https://chat.whatsapp.com/Ghtm5bIjsVN8SItyDlaj3Q?mode=wwt
This year's Daylight Saving Time will take effect on Sunday, March 8.
