ക്രിസ്മസ് സമ്മാനങ്ങൾക്കൊപ്പം വൈറസും കൈമാറല്ലേ! ഇൻഫ്ലുവൻസ തടയാൻ കർശന മാർഗനിർദ്ദേശങ്ങളുമായി ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ

ഒട്ടാവ: കാനഡയിൽ ഇത്തവണ ഇൻഫ്ലുവൻസ കേസുകളിൽ വൻ വർധനവുണ്ടാകുന്നതായും മുൻ വർഷങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് രോഗവ്യാപനം നേരത്തെയാണെന്നും പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ഏജൻസി ഓഫ് കാനഡ (PHAC) വ്യക്തമാക്കി. നിലവിൽ പടരുന്ന എച്ച്3എൻ2 (H3N2) സ്ട്രെയിൻ പ്രായമായവരിലും കുട്ടികളിലും കഠിനമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് ഏജൻസി അറിയിച്ചു. ഡിസംബർ ഏഴിന് അവസാനിച്ച വാരത്തിൽ നടത്തിയ പരിശോധനകളിൽ 27.7 ശതമാനവും പോസിറ്റീവ് ആണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് കഴിഞ്ഞ മൂന്ന് സീസണുകളിലെ ഏറ്റവും ഉയർന്ന നിരക്കാണെന്ന് ഹെൽത്ത് കാനഡ റിപ്പോർട്ട് ചെയ്തു.

രോഗപ്രതിരോധത്തിന് വാക്സിനേഷൻ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമെന്ന് കാനഡയുടെ ആക്ടിംഗ് ചീഫ് പബ്ലിക് ഹെൽത്ത് ഓഫീസർ ഡോ. നടാഷ ക്രോക്രോഫ്റ്റ് പ്രസ്താവനയിൽ പറഞ്ഞു. ആഘോഷങ്ങൾക്കായി ഒത്തുചേരുമ്പോൾ പ്രിയപ്പെട്ടവരുടെ സുരക്ഷ ഉറപ്പാക്കാൻ ഓരോരുത്തരും ശ്രദ്ധിക്കണമെന്നും അവർ കൂട്ടിച്ചേർത്തു. ശ്വസനത്തിലൂടെയോ സ്രവങ്ങളുമായുള്ള സമ്പർക്കത്തിലൂടെയോ വൈറസ് പടരാൻ സാധ്യതയുള്ളതിനാൽ കൈകൾ സോപ്പോ സാനിറ്റൈസറോ ഉപയോഗിച്ച് 20 സെക്കൻഡ് എങ്കിലും വൃത്തിയാക്കണമെന്ന് ആരോഗ്യവിദഗ്ധർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു.

പൊതുഗതാഗത സംവിധാനങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോഴും ഇൻഡോർ ഒത്തുചേരലുകളിലും മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് രോഗസാധ്യത കുറയ്ക്കുമെന്ന് സാംക്രമിക രോഗവിദഗ്ധനായ ഡോ. ഐസക് ബൊഗോഷ് വ്യക്തമാക്കി. വിമാനങ്ങളിൽ ആധുനിക എയർ ഫിൽട്ടറേഷൻ സംവിധാനങ്ങൾ ഉണ്ടെങ്കിലും വിമാനത്താവളങ്ങൾ പോലുള്ള തിരക്കേറിയ ഇടങ്ങളിൽ മാസ്ക് ധരിക്കുന്നത് ഉചിതമായിരിക്കും. ആശുപത്രികളും കെയർ സെന്ററുകളും നിലവിൽ മാസ്ക് നിബന്ധനകൾ കർശനമാക്കിയിട്ടുണ്ട്. കൃത്യമായ വ്യായാമം, ഉറക്കം, പോഷകാഹാരം എന്നിവ രോഗത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ അത്യാവശ്യമാണെന്ന് ഡോ. മൈക്കലിൻ മക്ഗ്വിന്റി ചൂണ്ടിക്കാട്ടി.

രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളവർ ആഘോഷങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കണമെന്നും വീട്ടിൽ തന്നെ തുടരണമെന്നും ഫാർമസിസ്റ്റ് ഡീന കാങ് അറിയിച്ചു. ജോലിസ്ഥലത്തോ സ്കൂളുകളിലോ ആഘോഷങ്ങളിലോ രോഗബാധിതർ പങ്കെടുക്കുന്നത് മറ്റുള്ളവരിലേക്ക് വൈറസ് പടരാൻ കാരണമാകുമെന്ന് വിദഗ്ധർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. സ്വന്തം ആരോഗ്യവും മറ്റുള്ളവരുടെ സുരക്ഷയും മുൻനിർത്തി രോഗലക്ഷണങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ വിശ്രമം എടുക്കുന്നതാണ് ഉചിതമെന്ന് ഡോ. ഐസക് ബൊഗോഷ് വിലയിരുത്തി.

കാനഡയിലെ ഏറ്റവും പുതിയ വാർത്തകൾക്കായി:
https://chat.whatsapp.com/Ghtm5bIjsVN8SItyDlaj3Q?mode=wwt

Don’t pass on the virus along with Christmas gifts! Health experts issue strict guidelines to prevent influenza